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這禮拜的訓練
結合了心肺耐力、肌力、拳擊&泰拳
整整兩個小時的訓...

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這禮拜的訓練
結合了心肺耐力、肌力、拳擊&泰拳
整整兩個小時的訓練
超級爆汗💦💦
上團體課的好處就是
就算很累很累,
但是看到其他人也還在努力
就會告訴自己繼續努力
要讓自己變得更強💪💪

#adigirl #由我創造 #一起變強


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大家好,我是安安Ann 目前是一名私人健身教練 這裡會有我的健身、運動、生活及好物分享 讓我們一起成為更好的人
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